Dertig jaar lang werkte ik in de logistiek, altijd gefocust op processen en efficiëntie. Maar ergens onderweg verloor ik iets belangrijks uit het oog: mijn eigen gezondheid. Ik rende van deadline naar deadline, negeerde de signalen van mijn lichaam en dacht dat stress erbij hoorde. Totdat het misging.

Mijn lichaam en geest trokken aan de noodrem. Ik voelde de gevolgen van een ongezonde levensstijl en hormonale disbalans—moe, opgejaagd, uitgeput. Toen besefte ik: dit moet anders. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor anderen die vastlopen in hetzelfde patroon.

Ik dook in de wereld van gezondheid en volgde de OERsterk Academy, waar ik leerde hoe je echt vitaal wordt, van binnenuit. Daar bleef het niet bij. Ik verdiepte me verder in hormonen, omdat ik zag hoe groot hun invloed is op hoe we ons voelen, presteren en herstellen. Die kennis, gecombineerd met mijn eigen ervaring, gaf me een missie: anderen helpen om sterker, gezonder en energieker te worden.

Nu leef ik met meer balans. Ik trek de natuur in om op te laden, verdiep me in boeken over gezondheid en geniet van het proces. Geen quick fixes, geen strenge regimes—maar een manier van leven die echt werkt.